１個　７０ｇ当たり

エネルギー	186 kcal
水分	24.9 g
たんぱく質	4.3 g
脂質	1.5 g
ビタミンA	0 g
ビタミンB1	0.04 g
ビタミンB2	0.03 g
ビタミンC	0 g
食塩相当量	0.3 g

炭水化物

糖質	38.7 g
繊維	0.3 g

ミネラル

カルシウム	23 mg
（無機質） リン	34 mg
鉄	0.6 mg