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ビタミンAが全食品中で最も多く、夜盲症の薬として知られていて、特に肝臓に多い。ビタミンB1,B2,ナイアシンも豊富で、タンパク質や脂肪も多く、虚弱体質に効果がある。
熱量
270 kcal
水
61.1 g
タンパク質
16.4 g
脂肪
21.3 g
ビタミンA
4700IU
ビタミンB1
0.75 mg
ビタミンB2
0.45 mg
ナイアシン
3.7 mg